como fazer arroz doce de caneca no micro-ondas

Se você está buscando uma receita doce, saborosa e prática para preparar no café da manhã, que tal testar um arroz doce de caneca?

Feito no micro-ondas, ele fica pronto em 10 minutinhos, não faz sujeira e é delicioso — perfeito para começar o dia. Confira abaixo o passo a passo completo.

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Pronto em 10 minutos: como fazer arroz doce de caneca no micro-ondas

Para preparar a receita de arroz doce de caneca no micro-ondas você precisará de uma xícara, uma colher de sopa e um pedaço de plástico filme.

Ingredientes

• 3 colheres de sopa de arroz;
• 6 colheres de sopa de água;
• 2 colheres de sopa de leite condensado;
• 4 colheres de sopa de leite;
• Canela em pó a gosto.

Modo de preparo

• Em uma caneca, coloque o arroz e a água. Cubra com plástico filme;
• Com um garfo, faça alguns furinhos no plástico e leve ao micro-ondas por cerca de 6 minutos;
• Depois desse tempo, retire a caneca com cuidado, descarte o plástico filme, acrescente o restante dos ingredientes e misture bem;
• Leve novamente ao micro-ondas por mais 2 minutos;
• Seu arroz doce de caneca está pronto para servir. Você pode finalizar com canela em pó, açúcar mascavo, coco ralado ou até um pouco de doce de leite por cima.

Informações nutricionais

A tabela nutricional do arroz doce de canecaFoto: Imagem gerada por IA/ND Mais

O valor calórico da receita aumentará se você acrescentar alguma cobertura, como o doce de leite, o açúcar mascavo ou o coco ralado. Usar leite desnatado, por sua vez, reduz as calorias e a gordura. A receita não contém glúten, mas pode não ser indicada para dietas com restrição de açúcar.

*As informações nutricionais desta receita foram estimadas com o auxílio de inteligência artificial e têm caráter aproximado, sendo revisadas e editadas por uma jornalista.