Aprenda a preparar o muesli bircher, um café da manhã suíço nutritivo à base de aveia, frutas e castanhas, que era a sobremesa favorita da Princesa Diana
Pouca gente sabe, mas a Princesa Diana tinha uma sobremesa favorita, o muesli bircher, uma mistura nutritiva de aveia, frutas e castanhas que conheceu durante uma viagem à Suíça.
A partir dessa experiência, a Princesa de Gales passou a pedir constantemente que seu chef particular, Darren McGrady, preparasse o prato para que ela pudesse consumi-lo no café da manhã.
Os doces preferidos dos famosos
Nem sempre as estrelas ou celebridades preferem sobremesas sofisticadas. Muitas vezes, o que conquista seus corações são doces simples e práticos de serem feitos.
Na galeria abaixo você descobre as sobremesas favoritas de algumas celebridades e veja como o gosto delas pode te surpreender.
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Bolo de biscoito de chocolate era o preferido da Rainha Elizabeth 2ª – Montagem/ND - Jlo costuma comer biscoitos recheados uma vez por semana, como parte de uma refeição livre, e também de picolés e panquecas de whey protein no lugar de chocolate, de acordo com a sua dieta – Jennifer Lopez/Jlo/Instagram
- O doce preferido de Madonna é uma sobremesa simples feita com flocos de milho, açúcar, mel e manteiga, popularizada pela sua chef pessoal, Pia Hambour, e que lembra um “toffee” doce e crocante – Madonna/madonna/Instagram
- Apesar de não falar sobre seus gostos culinários, pessoas que trabalham para a Lady Gaga afirmaram que a cantora é apaixonada por iogurte com granola e rabanada – Lady Gaga/ladygaga/Instagram
- O doce preferido da Anitta é um pudim de sorvete, uma combinação entre pudim de leite e sorvete, conhecida como “sorvetão da Anitta” – Anitta/anitta/Instagram
- Bolo de chocolate sem glútem e sem leite é conhecido por ser o bolo preferido da Taylor Swift – Taylor Swift/taylorswift/Instagram
O que é o muesli bircher?
O muesli bircher é um café da manhã tradicional suíço e é essencialmente a versão original da famosa “aveia noturna”, segundo o site Good Gut Feelings.
Receita de muesli bircher, a sobremesa favorita da Princesa Diana
O muesli é simples de preparar e pode ser adaptado com diferentes frutas, castanhas e sementes. Veja a versão clássica:
Ingredientes
- 25 g de aveia em flocos grossos (4 colheres de sopa)
- 1 maçã pequena (Fuji ou Golden Delicious)
- 75 g de leite, leite vegetal ou água (1/4 de xícara + 1 colher de sopa)
- 100 g de iogurte natural ou grego sem açúcar (1/2 xícara)
- 20 g de amêndoas ou avelãs (2 colheres de sopa)
- 10 g de uvas-passas escuras (1 colher de sopa)
- 1 colher de chá de mel (opcional)
- 1 pitada de canela (opcional)
Modo de preparo
- Em um pote, misture a aveia, leite, iogurte e o mel. Tampe e deixe na geladeira por, no mínimo, 6 horas.
- Após a refrigeração, adicione a maçã ralada com algumas gotas de limão, as passas, as castanhas e a canela.
- Misture bem e sirva gelado.
O resultado é um café da manhã saudável, equilibrado e cheio de energia, da mesma forma que a Princesa Diana gostava.
Como o muesli bircher se tornou a sobremesa favorita da Princesa Diana
A sobremesa favorita da Princesa Diana era o muesli suíço – Foto: Internet/Reprodução/NDTudo aconteceu durante uma viagem oficial à Suíça nos anos 1990. Lady Di experimentou o tradicional muesli suíço e ficou encantada com a leveza e o sabor da receita. Desde então, o prato passou a fazer parte de sua rotina.
Fonte Original | Receitas – ND Mais
